Вход
Каталог

Витамин В16 или DMG.

4 ноября 2019
Витамин В16 или DMG – это представитель группы аминокислот, состоящий из холина, бетаина, саркозина и глицина. Химическая структура вещества некоторой мерой напоминает водорастворимые витамины. Небелковая аминокислота DMG на клеточном уровне играет роль переходного звена метаболизма от холина к глицину или метионину.

Витамин В16, также известен как диметилглицин,  N-диметилглицин, диметиламиноуксусная кислота или DMG, это скорее пищевая добавка, нежели настоящий витамин и является производным веществом аминокислоты глицин. Процесс всасывание витамина В16 человеческим организмом происходит в тонком кишечнике, а печень трансформирует полученное вещество в полезные для организма метаболиты.

Диметилглицин играет роль строительного блока для ДНК, аминокислот, нейромедиаторов и гормонов. Химическое соединение, названное биохимиками DMG, известно положительным влиянием на сердечнососудистую систему, процесс кровообращения и укреплению мышечной ткани.

DMG усиливает физическую выносливость и иммунитет, а также дает положительные результаты в лечении аутизма, эпилепсии и митохондриальных болезней. Диметилглицин участвует во многих биохимических процессах. Результат самых главных – нейтрализация токсинов на клеточном уровне и защита структуры ДНК. 

Положительное воздействие на иммунную систему подтверждено многочисленными клиническими исследованиями. Также доказано влияние В16 на метаболизм и его положительное влияние на процесс детоксикации организма. Эти уникальные свойства делают диметилглицин почти идеальным средством против усталости. Выполняя роль тонизирующего биостимулятора, DMG способен влиять на организм в течение всего дня. Именно благодаря этим свойствам диметилглицин в 1970-х годах был одной из самых популярных спасающих от усталости биодобавок.

Диметилглицин хоть и был окрещен «несуществующим витамином», но в фармакологии известен довольно давно. На протяжении десятилетий DMG применяется как универсальное средство. Среди волшебных способностей, приписываемых В16, – антиоксидантные свойства, укрепление иммунитета, предотвращение преждевременного старения и атеросклероза, лечение аутизма, эпилепсии и опухолей.

DMG активно используют в качестве вещества, повышающего физическую работоспособность. Это происходит благодаря двум процессам, протекание которых напрямую зависит от В16:

•          повышенная утилизация кислорода в клетках организма;

•          уменьшение образования молочной кислоты.

Эти возможности DMG позволяют использовать его для лечения аутизма, синдрома нехватки внимания, гиперактивности, эпилепсии, хронической усталости, а также для повышения выносливости (в спорте – для улучшения результатов тренировок).

В Советском Союзе пангамат кальция с содержанием DMG применяли в качестве диетической добавки для космонавтов и спортсменов – как вещество, придающее силы, благодаря снабжению кислородом клеток организма.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Диметилглицин выступает как антиоксидант, важный в борьбе со свободными радикалами. Употребление при аутизме позволяет значительно улучшить речь, усилить зрительный контакт и повысить концентрацию внимания.

Витамин В16 принадлежит к группе веществ, отвечающих за химические реакции в головном мозге. Следовательно, есть основания говорить о DMG как о средстве, влияющем на настроение, внимательность, концентрацию, энергию и сексуальное влечение.

Исследователи в разных странах и в разное время уже не раз доказывали эффективность В16 в укреплении сердечнососудистой системы, повышении энергичности и стойкости. «Несуществующий» витамин также способен влиять на вполне существующие и причиняющие реальный вред организму инфекции.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ОТ В16:

•          укрепляет иммунитет;

•          повышает энергию и физические возможности, избавляет от усталости;

•          регулирует деятельность центральной нервной системы;

•          усиливает умственную деятельность, скорость мышления;

•          играет роль мощного антиоксиданта;

•          замедляет старение клеток;

•          снижает частоту эпилептических приступов, судорог;

•          улучшает когнитивные функции у людей с диагнозом аутизм;

•          снижает уровень агрессивности при заболеваниях нервной системы;

•          борется с пристрастием к алкоголю.

КОМУ ПОЛЕЗНО ПРИНИМАТЬ В16

И хоть отношение ученого мира к В16 неоднозначно, многие полезные свойства препарата были проверены не раз. Этот факт позволяет вводить витамин как вспомогательное средство в терапии при:

•          атеросклерозе;

•          эпилепсии;

•          энцефалопатии (в том числе вызванной алкогольной болезнью);

•          рассеянном склерозе;

•          нейропатии;

•          хронической усталости и пониженной работоспособности;

•          психических расстройствах (в том числе при навязчивых состояниях), стрессах, депрессии;

•          гипоксии;

•          пневмонии;

•          гепатите;

•          разного рода интоксикациях;

•          отравлениях хлором и передозировках антибиотиков;

•          алкоголизме и наркотической зависимости;

•          повышенном холестерине и сахаре в крови;

•          гипертонической болезни;

•          расстройствах работы иммунной системы.

В16 И СПОРТ

О полезных свойствах диметилглицина для спортсменов известно еще с 70-х годов прошлого столетия. Правда, тогда под именем В16 ошибочно применяли пангамовую кислоту. Настоящий В16 также обладает свойствами, повышающими силу у бодибилдеров и других спортсменов. А в результате экспериментального подбора дозы было доказано, что 5 мг DMG в сутки позволяют продлить и усилить интенсивность тренировки. Другие опыты – в этот раз на лошадях – также порадовали результатом. Оказалось, если принимать диметилглицин в расчете 1,6 мг на каждый килограмм веса, получится не только повысить выносливость организма, но и снизить содержание молочной кислоты в крови.

ИСТОЧНИКИ

Продукты-поставщики В16:

•          печень (куриная);

•          красная икра;

•          морская рыба;

•          яйца (перепелиные, куриные);

•          бобовые;

•          злаки (особенно рис и гречка);

•          семена (тыквенные, кунжут);

•          орехи (арахис, миндаль, грецкие);

•          пивные дрожжи;

•          молоко;

•          квашеная капуста;

•          шпинат.

Употребляя ДМГ в нужном количестве, человек тем самым поддерживает сердце, мышцы, мозг, печень, а также повышает иммунитет и ежедневно получает прилив энергии.

Мы рекомендуем